ПИЛАТЕС

Видеокурсы для занятий дома
  • Зарядит энергией

  • Уменьшит вес

  • Исправит осанку

Посмотрите как
это работает

249

Человек регулярно занимаются пилатосом вместе с PURE MOTION прямо сейчас, начни и ты!

Начать занятия

Начните тренироваться под руководством опытного тренера всего за 1090 рублей

Болит спина?
Случился диастаз?
Лень тренироваться?

Занимайтесь пилатесом на PURE MOTION и получите здоровое тело в подарок! Пилатес – это не просто спортивная программа. Это выход на новый, более качественный уровень жизни. Вы испытаете позитивные ощущения своего тела, которых еще не было в вашей жизни. После двух недель регулярных занятий вы почувствуете себя на несколько лет моложе, а после месяца – увереннее и счастливее.

Решение начать – 70% результата

Посмотрите пример занятия

Ощущение после тренировки – это главный мотиватор продолжать.

Более 80% участников PURE MOTION попробовав заниматься пилатесом один раз продолжают тренироваться!

Начни заниматься сегодня

Выбери любую из программ
если вы устали от сутулости и болей в пояснице

Здоровая спина

Укрепите мышцы спины и подарите здоровье позвоночнику

1 990
  • снять спазм с мышц груди и спины
  • изучить свою спину от и до
  • укрепить мышц кора и верхней части спины
  • предотвратить межпозвоночную грыжу
  • 6 тренировок по 25 минут
Начать занятия
избавьтесь от дискомфорта и усталости в стопах,  улучшите походку

Курс по стопе

Тренировки со стопой очень важны - ведь это опора всего организма

400
  • исправить походку и стойку
  • снизить риск травматизма
  • снять лишнюю нагрузку с поясницы
  • научиться делать самомассаж стопы
  • 3 тренировки по 5 минут
Начать занятия
7-ми дневный марафон по планке

Держи планку!

Мини марафон по планке с нарастающей сложностью

400
  • для тех кто хочет получить здоровую привычку
  • тренировки по 5 минут/день
  • просто и полезно
  • 7 тренировок по 5 минут
Начать занятия
5-ми дневный марафон, посвященный спине

Спине на здоровье

Когда решили начать заниматься пилатесом

400
Начать занятия
Курс "Красивые ягодицы"

Курс "Красивые ягодицы"

Курс пилатеса с акцентом на ягодицы

1 990
Начать занятия
для тех, кто на пути познания своего тела

ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ

внедрите привычку уделять время себе каждый день

1 000
Начать занятия

Лучший способ познакомиться с пилатесом

Купите подписку, в нее входит:
Ежедневные видео тренировки по 5-10 минут

Зарядки и разминки для самостоятельного выполнения
в течение дня

Марафоны
с призами

Простые и интересные задания, которые притянут здоровье и будут держать вас в форме

Много
мотивации

Закрытый чат с единомышленниками
с консультациями, советами и живым общением

ОФОРМИТЕ ПОДПИСКУ pure motion

Выберите и приступайте к занятиям! Подробнее
Познакомиться 1 неделя
Влиться 1 месяц
Образ жизни 3 месяца

Наши тренеры

Памэла Нгатсала

Тренер по пилатесу

Моя жизнь очень тесно связана со спортом. Я приверженец здорового образа жизни и преподаю пилатес уже более 6 лет.
Я сертифицированный персональный тренер этого направления. Училась в московской Академии фитнеса у лучших преподавателей. Прошла более 10 дополнительных сертифицированных курсов по пилатесу. В настоящее время совершенствую свои навыки в школе Balanced Body, а также обучаюсь на кафедре адаптивной физической культуры МГАФК по функционально-восстановительному тренингу (инструктор ЛФК).
Здоровый образ жизни – мое кредо, а делать людей удовлетворенными собой и своей жизнью – моя миссия

Памэла Нгатсала Памэла Нгатсала Памэла Нгатсала Памэла Нгатсала
6

лет
стаж

214

успешных
учеников

Татьяна Зиганурова

Персональный тренер

Меня зовут Татьяна, я дипломированный специалист в области движения и фитнеса.
Работаю по методу пилатес, практикую функциональный тренинг, и направления body&mind.
Провожу онлайн и оффлайн занятия в премиум-студиях г.Москвы, преподаю курсы и мастерклассы для тех, кто следит за собой и своим телом.
Осознанное движение - ключ к желаемому результату!

Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова Татьяна Зиганурова
5

лет
стаж

94

успешных
учеников

Татьяна Зиганурова

Что думают о нашей программе

Наталья, 38 лет

Прошла курс пилатеса

Учитель английского языка, занимается пилатесом по индивидуальной программе

Данил, 31 год

Прошел курс пилатеса

Флорист, занимается пилатесом по подписке

Наталья, 29 лет

Прошла курс пилатеса

Предприниматель, занимается пилатесом по подписке

Готовы к занятиям?

Все просто. Ваша жизнь изменитя после того, как вы выберете удобный для вас план.

Оформить подписку
Авторизация
Забыли пароль?

АВТОРИЗОВАТЬСЯ ЧЕРЕЗ

Впервые у нас? ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Регистрация
Забыли пароль?