ЖЕНСКИЕ ПРАКТИКИ – для тех, кто на пути познания своего тела
внедрите привычку уделять время себе каждый день
- Длительность цикла 2 недели
- Количество тренировок 12
- Время тренировок 25 мин
- Уровень подготовки Новичок
внедрите привычку уделять время себе каждый день
Утренние классы по 30 минут рассчитаны на регулярное ежедневное выполнение. Благодаря зарядкам в таком формате- вы приобретаете прекрасную привычку уделять время движению каждый день. Выполняя утром классы такого формата , это отличная возможность взбодриться и настроиться на день и шагнуть в него в отличном настроении. Все зарядки составлены на основе метода Пилатес с акцентом на движение всего тела в разных положениях и плоскостях.
Классы рекомендованы:
✅любому уровню подготовки
✅для тех, кто хочет стройное и желанное тело
✅отличное настроение и заряд бодрости на каждый день
лет
стаж
успешных
учеников
• опыт в сфере фитнеса более 5 лет
• сертифицированный инструктор международной школы Balanced Body
• участник международных конвенций
• организатор проведения Женских Кругов
•разработчик проекта «Женские Практики» и курса «Утренние зарядки»
Прошла курс пилатеса
Учитель английского языка, занимается пилатесом по индивидуальной программе
Прошла курс пилатеса
Предприниматель, занимается пилатесом по подписке
Прошел курс пилатеса
Программист, занимается пилатесом по программе здоровая спина
Прошла курс пилатеса
Домохозяйка, занимается пилатесом по программе здоровая спина
Все просто. Вы сможете просматривать видео курс после того, как оплатите доступ к нему.
Купить за 1 000 рубВсе просто. Ваша жизнь изменитя после того, как вы выберете удобный для вас план.
